健康科普
- 雨水季节养生指南：七招助你健康度过湿漉漉的日子！
- 雨水养生小妙招，旨在帮助您在这个多雨的季节里，通过简单而有效的方法，调养身心，增强体质，享受健康与自然的美好。以下是一些实用的雨水养生建议： 1. 饮食调养，祛湿健脾：雨水时节，空气湿度增大，人体易受湿邪侵袭。建议多食用
发布时间：2025-02-17
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- 别再翘二郎腿啦！这些危害你可能还不知道
- 在我们日常生活中，无论是在办公室办公、餐厅就餐，还是在家休息，你是不是经常不经意间就翘起了二郎腿？这看似舒适惬意的姿势，实则隐藏着诸多健康隐患。今天，就来聊一聊为什么要拒绝翘二郎腿。 从体态方面来看，长期翘二郎腿会严重影响身体的正
发布时间：2025-02-05
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- 正确的姿势对于健康和日常生活都至关重要
- 正确的姿势对于健康和日常生活都至关重要,以下是一些正确姿势的重要性： • 预防伤害：正确的姿势可以减少肌肉和关节的压力，预防由于姿势不当导致的受伤，如背痛、颈痛和肩痛。• 提高效率：良好的姿势可以提高工作效率，减少疲劳。例如，正确的
发布时间：2025-01-24
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- 那么多种他汀，你都了解吗？
- 一、什么是他汀？ 他汀即他汀类药物，也叫斯达汀，是羟甲基戊二酰辅酶A（HMG-CoA）还原酶抑制剂。 二、分类 1.他汀类药物包括天然化合物（如洛伐他丁、辛伐他汀、普伐他汀、美伐他汀）。 2.完全人工合成化合物（如氟伐他汀、
发布时间：2025-01-20
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- 流感高发期，我们要如何应对？
- 一、什么是流行性感冒？ 流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。流感在中国以冬春季多见，临床表现以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主，而呼吸道症状较轻。流感病毒属正粘病毒科，为单
发布时间：2025-01-20
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- 喝酒不吃药，带你了解“双硫仑样反应”！
- 年关将至，又是一年一度的相聚盛宴，免不了把酒言欢，对酒当歌，听说“双硫仑样反应”过节的时候就来，这是个啥东西，这么厉害呢？ 啥是双硫仑样反应，咱讲的通俗易懂点，就是药+酒，正如交警常规劝“喝酒不开车，开车不喝酒”，
发布时间：2025-01-17
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- 西药、中药联合服用，“药”注意！
- 现如今临床看病，多采用中西医、中西药强强联合治疗，针对临床上出现的同时服用西药和中药的情况，患者往往会出现疑惑，两种及多种不同中西药能否联合服用？如果能用的话，我先服用中药还是西药？服药时我能不能一起吃，还是分开吃？分开吃的话要分开
发布时间：2025-01-17
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- 甲流来袭，“药”知道！
- 寒冬腊月，气温骤降，烦人的流感病毒又出现了，全国进入流感高发期，面对如此顽固的病毒，一定“药”知道用正确的武器消灭它们。 1、甲型流感的介绍 甲型流感（简称为甲流）是因为感染甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病，是流感中传染性
发布时间：2025-01-17
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