健康科普
- 痰湿体质保健方案
- 总体特征：痰湿体质的人，体形肥胖，腹部肥满而松软。容易出汗，且多黏腻。经常感到肢体酸困沉重、不轻松。经常感觉脸上有一层油，嘴里常有黏黏的或甜腻的感觉，嗓子老有痰，舌苔较厚。性格比较温和。 保健方案： 1．情志调摄：调畅情志，知足常
发布时间：2025-06-03
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- 湿热体质保健方案
- 总体特征：湿热体质的人，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易瘙痒，常感到口苦、口臭或嘴里有异味，大便黏滞不爽，小便有发热感，尿色发黄，女性常带下色黄，男性阴囊总是潮湿多汗，脾气比较急躁。 保健方案： 1．情志调摄：需
发布时间：2025-06-03
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- 脊柱内镜手术围手术期护理：医护携手，助力患者康复
- 脊柱内镜手术是一种微创技术，被广泛应用于腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病的治疗。与传统开放手术相比，它具有创伤小、恢复快的优势，但围手术期的科学护理仍是手术成功和患者快速康复的关键。本文将从护理人员的职责、患者及家属的配合要点两方面展开
发布时间：2025-05-27
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- 空调房里的隐形危机：老年膝关节炎患者的夏日保卫战
- 连日的高温预警将城市变成巨大的蒸笼，62岁的李阿姨却把空调遥控器藏在抽屉深处。这位有着十年膝关节炎病史的退休教师，每年夏天都要在清凉与疼痛之间做出艰难抉择。当年轻同事在办公室享受22℃冷气时，无数像李阿姨这样的老年人正在默默忍受着关
发布时间：2025-05-27
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- 脊柱内镜单侧通道双侧减压术：微创解决腰椎椎管狭窄症的“钥匙”
- 腰椎椎管狭窄症是中老年人腰腿痛的常见病因之一。患者常因椎管内的神经受压，出现行走后下肢麻木、疼痛（间歇性跛行）、甚至肌肉无力等症状，严重时连站立都困难。传统开放手术虽能有效减压，但创伤大、恢复慢，让许多患者望而却步。近年来，脊柱内镜
发布时间：2025-05-27
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- 低温等离子射频消融术：精准“消融”颈椎病，告别上肢麻木
- 颈椎病早已不是老年人的“专利”，长期伏案、低头刷手机让越来越多的年轻人出现颈部僵硬、手麻无力等症状。其中，神经根型颈椎病是最常见的类型之一，突出的椎间盘或增生的骨质压迫神经根，导致上肢放射性疼痛、麻木，甚至握力下降。传统的开放手术创
发布时间：2025-05-27
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- 为什么临床接诊中见到的膝骨关节炎都很严重？
- 在临床接诊中见到的膝骨关节炎患者病情大多较重，可能由以下几方面原因导致： 1. 疾病本身特点： - 起病隐匿：膝骨关节炎是一种慢性退行性疾病，其发展过程较为缓慢。在疾病早期，患者可能仅感觉到膝关节轻微的疼痛、酸胀或不适，这些症状往
发布时间：2025-04-25
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- 人生不易，且行且珍“膝”
- 每次放假过节后，门诊接诊中都会出现一波膝关节疼痛的就诊高峰，还有一些年轻人为了减肥或者锻炼身体，跑步锻炼一段时间后也经常会出现膝关节的疼痛，在门诊接诊中遇到的这些病例，核磁检查经常会显示关节腔积液，韧带、半月板的损伤，胫骨平台或者股
发布时间：2025-04-25
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