健康科普
发布时间:2024-05-16
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- 出行,一路舟车劳顿如何保护颈椎
- “五一”小长假结束,相信很多朋友外出游玩或回家探亲,游览风景,友人团聚,心情好不放松。但是伴随而来的是一路上的舟车劳顿,身体的疲惫尚未缓解,再加上炎热的天气,不少朋友打开了冷气......有一种“buff”叠满的感觉,脖子肩膀僵硬疼
发布时间:2024-05-13
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- 骨质疏松为什么要测量骨密度?
- 为什么要测量骨密度? 大多数老年人都有骨质疏松症,但每个人患病程度都不一样:您天天补钙,到底有没有补进去了,现在您的骨密度到底是多少了,做一个骨密度测量,这些您就会很清楚了。
发布时间:2024-05-13
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- 中医称的“五更泻”到底咋回事?怎样调理?
- 有不少朋友有这种情况: 早晨醒来,一起床就着急往厕所跑,腹泻,拉完肚子一天就没事儿了,第二天又是如此,每年秋冬季表现会更明显。如果你不明所以,可能觉得这是正常的排便习惯,实则不然,中医称之为“五更泻”。之所以出现五更泻,是脾
发布时间:2024-05-10
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- 指甲别乱剪,担心甲沟炎!
- 大脚趾的指甲两侧,疼、疼、疼!还肿了起来!警惕,是不是甲沟炎找上你了! 一、什么是甲沟炎? 甲沟炎是皮肤沿指(趾)甲两侧形成的甲沟及其周围组织的炎症,常因甲周皮肤微小创伤,如剪指甲过深,微小刺伤、倒刺等,导致正常皮肤屏障受破坏,
发布时间:2024-05-10
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- 疲劳骨折,你知道吗?
- 新兵拉练时,突然发生脚疼,复方咳嗽的老人突然发生胸痛,运动员训练时,突然脚脖子疼,小心!是不是发生了骨折?带你了解一下疲劳骨折! 一、什么是疲劳骨折? 疲劳骨折又称“应力性骨折”,基本原因是慢性损伤。常与超负荷训练或不良
发布时间:2024-05-10
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发布时间:2024-05-08
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- 俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,你知道春捂应该怎么捂吗?
- 《黄帝内经》中有云:“春夏养阳,秋冬养阴。”春夏养阳,即养生养长。春季养生在精神、饮食、起居诸方面,都必须顺应春天阳气升发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。 春季气候变化较大,极易出现乍暖乍寒的情况,加之春回大地
发布时间:2024-04-19
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