健康科普
- 教你膝关节养护的方法,助您保持健康的膝关节!
- 膝关节是我们日常生活中承受最大压力的关节之一,它的健康与我们的生活质量息息相关。然而,由于年龄、运动损伤和不良习惯等原因,许多人都会面临膝关节问题。在本篇文章中,我们将介绍一些膝关节养护的方法,帮助您保持健康的膝关节。 1. 保持
发布时间:2023-12-07
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- 下肢麻木疼痛乏力,行走不稳,你可能遇上椎管狭窄症……
- 双下肢麻木、无力,医生查体后发现病情另有玄机……58岁的张女士(化姓)腰腿痛三年余,一直没有进行过系统治疗。平时休息或静坐时候跟常人一样,一旦行走一段距离就会出现下肢疼痛、麻木等症状,需停下休息一段时间才能缓解。随着时间一天天推移张
发布时间:2023-12-06
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- 小小“钥匙孔”,解决骨病大问题!
- 门诊经常会遇到患者问: 大夫,椎间孔镜手术是什么呀? 是大手术吗? 如果您也有疑问 那就看看今天内容吧! PELD - 椎间孔镜手术是脊柱内镜辅助下,通过C型臂X线机引导的经椎间孔(或椎板间)入路椎间盘髓核摘除手术
发布时间:2023-12-06
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- 骑行一年后股骨头坏死康复啦
- “骑行一年后股骨头坏死康复了”这种说法是假的,是不科学的,骑行只能做为进行治疗股骨头坏死的一种康复训练。 股骨头坏死能否骑自行车锻炼身体,要根据股骨头坏死的病情程度去决定。 股骨头坏死还在早期阶段,比如坏死形成期就可以骑自行车锻炼
发布时间:2023-12-06
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- 颈椎病只是脖子痛?没那么简单!“一针”让他笑开颜?
- 神经根性颈椎病是颈椎病中比较常见的一种类型,指颈椎椎间盘退行性改变及其继发性病理改变所导致神经根受压引起相应神经分布区疼痛为主要临床表现的总称。 “哎,好疼啊!”上了年纪的李大叔(化名)痛苦地对家人说,“感觉这次症状比以往都要
发布时间:2023-12-06
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- 放血疗法之耳尖放血
- 放血疗法是中医古老而有效的“去火”方法,又称刺血疗法,古称“砭法”,是用三棱针、梅花针或其他特制的放血针具刺破人体特定部位的浅表血管,放出适量的血液,具有和阴阳、行气血、疏经络、调脏腑作用,适用于胸膈以上的热性疾病,凡属实热之证,血
发布时间:2023-12-06
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- 豆子能治病,不是逗你玩
- 豆子属于种子类,油滑之性能润肠通便,让体内热毒通过二便排出。 现代营养学中,豆类富含蛋白质和多种微量元素,能为身体补充细胞修复所需的营养和能量,适合体虚调养。豆类还富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,改善消化。这个三豆饮(祛湿热解毒经典
发布时间:2023-12-06
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- 肥胖对你我生活的影响
- 一、什么是肥胖 肥胖症是机体脂肪含量过多和(或)局部含量增多及分布异常,是一种由遗传和环境等因素共同引起,并对健康造成一定影响的慢性代谢性疾病。 二、肥胖的判断 目前常用的判断标准是体重指数(BMI),即:BMI(Kg/m2)
发布时间:2023-12-05
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