健康科普
- 高温天气到来，送您一份腰痛患者夏季吹空调防护指南
- （供稿：微创科 田慧） 夏季气温高，空调成为日常降温必备，但冷风直吹、低温环境会刺激腰部肌肉、筋膜、腰椎血管收缩，血液循环变差，肌肉痉挛僵硬，极易诱发、加重腰酸、腰痛、腰椎间盘不适。本指南从温度、吹风方式、腰部防护、生活习惯、缓解护
发布时间：2026-06-29
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- 你知道什么是晕针吗？
- （供稿：微创科 田慧） 在采血、疫苗接种、注射治疗等临床操作中，晕针医学上属于血管迷走性晕厥，是十分常见的一过性躯体反应。诱因包括精神过度紧张、恐惧焦虑、空腹低血糖、过度劳累、体质虚弱、环境闷热、体位不当等。该症状起病急、进展快，若
发布时间：2026-06-26
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- 气虚体质保健方案
- （供稿：骨关节一科 石文忠） 总体特征：气虚体质的人，肌肉松软。和别人爬同样层数的楼，气虚的人就气喘吁吁的。这种类型的人，讲话的声音低弱，老是感到自己上气不接下气，气不够用，容易出汗，只要体力劳动的强度稍大就容易累。防御能力下降，所
发布时间：2026-06-26
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- 注意！类风湿≠普通关节炎，千万别搞混
- （供稿：风湿科 陈巧玲） 很多人一听到“风湿”，就以为是关节痛、老寒腿。但类风湿关节炎远不止关节疼痛那么简单。它是一种自身免疫系统“出错”导致的慢性、全身性炎症疾病，被称为“不死的癌症”。今天，我们就用一篇文章，带你科
发布时间：2026-06-24
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- 气郁体质保健方案
- （供稿：骨关节一科 石文忠） 总体特征：气郁体质的人，体形偏瘦的较多，常感到闷闷不乐、情绪低沉，容易紧张、焦虑不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害怕或容易受到惊吓，常感到乳房及两胁部胀痛，常有胸闷的感觉，经常无缘无故地叹气，咽喉部
发布时间：2026-06-22
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- 7种表现！请收好这份风湿自查清单，希望大家都用不上！
- （供稿：风湿科 陈巧玲） 风湿免疫科是一个专门诊治风湿免疫性疾病的科室，其疾病谱广泛，临床表现复杂多样，常常涉及全身多个系统。 由于许多患者对风湿免疫科的认识不足，往往出现相关症状后误诊或延误就诊。 了解哪些症状提示可能患有风
发布时间：2026-06-09
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- 从脾胃入手，调理类风湿关节炎 —— 中医视角下的慢病养护思路
- （供稿：风湿科 陈巧玲） 很多类风湿关节炎患者出现的关节肿痛、僵硬，把治疗重心放在疏通经络、止痛消肿上，却忽略了脾胃这个根本。在中医理论中，类风湿关节炎归属于 “痹证” 范畴，俗称 “历节风”，而脾胃功能失调，正是痹证反复发作、缠
发布时间：2026-06-08
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- 糖尿病患者该如何进行科学管理？
- （供稿：综合内科 陈瑞玲） 如果您近期有不明原因的体重下降5KG以上，如果您出现口干、口渴、多尿，如果您突然视物模糊等等，那么您可能得了糖尿病，那我们如何有效的进行科学管理呢？以下是关键措施： 1.应尽快就医，通过空腹血糖、餐后
发布时间：2026-05-16
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