健康科普
- 为什么现代人一锻炼，膝盖就容易疼？一篇讲透真相
- （供稿：郑州中医骨伤病医院 副主任中医师 张洪赞） 很多人都有这样的经历：平时久坐不动，身体发福、精力变差，下定决心开始跑步、跳绳、爬楼、健身，可没练几天，膝盖先“罢工”了——酸痛、发软、蹲起疼、上下楼疼，甚至休息时也隐隐作痛。
发布时间：2026-03-30
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- 你是否知道人体膝关节这种构造的精妙之处？
- （供稿：郑州中医骨伤病医院 副主任中医师 张洪赞） 先用一句话总结：膝关节是人体最精巧的“承重运动关节”。如果把人体比作一台精密机器，膝关节就是设计最绝妙、功能最强大的核心部件之一。它既要支撑全身重量，又要完成屈伸、旋转等复杂动作
发布时间：2026-03-30
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- 花中“姐妹药”：玫瑰花与月季花的中药智慧
- （供稿：药学部 田亮玉） 在百草中药里，有两种娇艳的“花中仙子”常常被人们混淆——它们花色相近、香气宜人，却在药用功效上各有侧重。作为中药师，今天就带大家走近玫瑰花与月季花，解锁这对“姐妹药”的独特价值，让你在日常养生中用对、用准
发布时间：2026-03-16
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- 50岁+慢病人群，警惕”缠腰龙”
- 供稿：综合内科杨青 在急诊内科的诊室里，我最怕见到两类患者：一类是疼到浑身发抖的，另一类是明明忍着剧痛，还觉得“忍忍就好”的。而带状疱疹，恰恰是这两类患者的“重灾区”，尤其是50岁以上的慢性病患者，更是它的“重点攻击目标”。为什么慢
发布时间：2026-03-12
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- 尿酸难降、痛风反复？中医教你从“脾肾”调理
- 供稿：陈巧玲 很多痛风患者都有这样的困惑：明明已经很严格控制饮食，不吃海鲜不喝酒，但尿酸依然居高不下，痛风还是隔三差五地“拜访”。这究竟是为什么？在中医看来，这类反复发作、缠绵难愈的痛风，问题往往不在吃，而在脾和肾。西医认为，痛风
发布时间：2026-03-05
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- 四逆汤在现代医学作用机理的研究
- 供稿：李士科 四逆汤的作用机理研究，已经从传统的“回阳救逆”理论阐释，深入到现代科学的分子和网络调控机制层面。目前的研究揭示，该方剂通过多成分、多靶点、多通路的协同作用，在心血管保护、能量代谢调节及抗炎等方面展现出显著活性。一、传
发布时间：2026-02-24
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- 四逆汤治疗心力衰竭（心衰）的现代机理研究
- 供稿：李士科 四逆汤治疗心力衰竭（心衰）的现代机理研究较为深入，目前认为其作用并非单一途径，而是通过改善血流动力学、调节神经内分泌、抑制心室重构、调节细胞因子及肠道菌群等多靶点、多通路来实现的。以下是基于现有研究的具体阐述：一、作用
发布时间：2026-02-24
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- 守住髋部健康：股骨头坏死的预防之道
- （供稿：骨关节二科 孙宝霞） 股骨头坏死是一种因股骨头血供受损或中断,导致骨细胞死亡,股骨头塌陷,导致患者跛行,髋关节疼痛导致功能受限的一种难治性疾病。中医将其归为“骨蚀”范畴,病机多为肝肾亏虚、气血瘀滞、寒湿痹阻，筋骨
发布时间：2026-01-09
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