健康科普
- 放血疗法之耳尖放血
- 放血疗法是中医古老而有效的“去火”方法，又称刺血疗法，古称“砭法”，是用三棱针、梅花针或其他特制的放血针具刺破人体特定部位的浅表血管，放出适量的血液，具有和阴阳、行气血、疏经络、调脏腑作用，适用于胸膈以上的热性疾病，凡属实热之证，血
发布时间：2023-12-06
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- 中医适宜技术——水罐疗法
- 一、水罐疗法的定义与原理 水罐疗法，又称水罐法，是一种中医拔罐疗法中的特殊方法。其原理是利用沸水煮罐，排出罐内空气，形成负压，使罐体能够吸附在人体皮肤上。通常使用竹罐或木罐，并在治疗时根据病证辨证配合药物同煮，以增强治疗效果。水罐法
发布时间：2024-12-27
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发布时间：2023-09-11
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- 小火罐大功效——你所不知道的平衡火罐疗法
- 平衡火罐是利用闪、揉、走、抖、留罐等不同的罐法循经拔罐，以阴阳学说为基础，以神经传导学说为途径，以自身平衡为核心，作用于人体的一种自然平衡疗法。既能治病也能防病，充分符合中医的“治未病”理论。在《黄帝内经》中率先提出了“治未病”的思
发布时间：2023-12-13
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- 巧用食疗 夏治风湿病
食物疗法又称饮食疗法，简称“食疗”。这种方法具有取材便利、简单易行、疗效显著、安全无毒、不花钱或少花钱、不出家门就可以治疗等优点。祖国医学认为：药食同源，用之得当，可以治病，也可以防病。从现代医学的观点来看，食疗确有补充人体的营养物
发布时间：2023-06-06
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- 痛风的治疗及防护
对于痛风的治疗，要注意两个方面。一是及早改善饮食降低血中尿酸值，预防组织中尿酸进一步沉积；二是防止尿酸结石形成，减少由此导致的严重关节损伤、肾功能损害。 调整生活方式有助于痛风的预防和治疗。预防尿酸的过量产生，改善饮食促进尿酸排泄，
发布时间：2022-07-06
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- 刮痧的11种运板方法
- 刮痧的定义：刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等"出痧"变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用
发布时间：2023-12-07
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- 为何要做三九灸？
- 三九灸是中医的一种艾灸方式，是在每年三九天的时候进行的一项中医养生活动。 三九灸和三伏灸一样，都属于“天灸”，在古时便有“夏养三伏，冬补三九”的养生法则，《黄帝内经》记载：“邪之所凑，其气必虚”，因为三九天是寒冷天气的代称，此时气温
发布时间：2023-12-22
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