健康科普
- 缓解高血压的几个“小点点”
- 有高血压时可以通过按摩穴位来缓解高血压症状，不仅能起到降压作用，而且还能促进全身的血液循环，具有长期的保健功效。具体操作如下：每穴按摩30-40次，1天/次，每次约10-15分钟左右即可达到辅助降压效果，可以治疗高血压按摩穴位，推荐
发布时间：2024-06-05
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- 下肢疼痛？有可能是它的问题？
- 扁平足，是指足弓低平或消失，或患足外翻，导致站立、行走时出现疲乏或疼痛症状的一种疾病。早期危害为踝关节内侧疼痛，长时间站立或步行后加重，休息后症状减轻；其他常见危害:1、疼痛：常为足底内侧的疼痛，在长期站立或行走后有进行性加重的现象
发布时间：2024-05-31
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- 日常生活如何防强直性脊柱炎
- 一． 强直性脊柱炎早期表现特点强直性脊柱炎（AS）好发于男性，且20-30岁之间的男性是高发期，早期表现腰痛、晨起腰僵硬、活动受限，脚跟痛、膝肿、胸骨角及骶髂关节处疼痛，双髋关节僵硬，屈伸不利，翻身上下床不灵便，初起病时活动后症状减
发布时间：2024-05-30
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- 中西医结合治痛风
- 一、 疾病概况： 痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸增高引起的一组疾病，多见于中年男性和少数绝经后的妇女，可伴有家族遗传史。随着生活水平的提高，痛风的发病率逐渐增加，并呈现年轻化的趋势。二、 疾病表现：（1） 无症状高尿
发布时间：2024-05-30
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- 小满即安，万物可期！小满后的日常养生要注意哪些呢？
- （供稿：综合内科 李晶晶） 最美人间五月天，恰得人生小圆满，“小满”是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。小满后，天气渐渐由暖变热，并且降水也会逐渐增多，民谚有“小满大满江河满”的说法。小满，标志着炎夏登场。小满后
发布时间：2024-05-25
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发布时间：2024-05-16
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- 出行，一路舟车劳顿如何保护颈椎
- “五一”小长假结束，相信很多朋友外出游玩或回家探亲，游览风景，友人团聚，心情好不放松。但是伴随而来的是一路上的舟车劳顿，身体的疲惫尚未缓解，再加上炎热的天气，不少朋友打开了冷气......有一种“buff”叠满的感觉，脖子肩膀僵硬疼
发布时间：2024-05-13
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- 骨质疏松为什么要测量骨密度？
- 为什么要测量骨密度? 大多数老年人都有骨质疏松症，但每个人患病程度都不一样:您天天补钙,到底有没有补进去了,现在您的骨密度到底是多少了,做一个骨密度测量，这些您就会很清楚了。
发布时间：2024-05-13
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