股骨头位于我们人体躯干与下肢连接部的髋关节中，是重要的承重枢纽。这里先天血液供应不佳，且极易劳损。长期饮酒在增加肝脏负担的同时，还会促使人体分泌更多的甘油三酯和总胆固醇，导致体内脂肪代谢失调，大量骨髓基质分化为脂肪细胞，在酒精的不断刺激下，脂肪细胞体积变大，血液黏滞度增加，使血流速度降低，血液的轴流和边流的运行速度发生改变——血液浓度增加，血液内垃圾增多，造成血细胞的流速减慢。

血液中充斥着大量的脂肪细胞，这些脂肪细胞又含有垃圾状的低密度胆固醇，而人体的股骨头组织遍布着毛细血管，其末端没有大血管分布，使得股骨头毛细血管堆积大量脂肪细胞，形成毛细血管肥大，导致骨内压升高，进一步导致毛细血管和小静脉受到挤压形成静脉淤滞，造成股骨头微循环障碍，股骨头髓内肿胀，血液运输障碍，供血不足，最终股骨头内血管闭塞，导致股骨头缺血性坏死。

虽然有多种治疗方法能够有效延缓股骨头坏死的进展，但由于损伤过程是不可逆的，预防坏死的发生才是关键。因此，在生活中我们饮酒时或借酒消愁时，一定要把握饮酒的量和度，时刻关注自己的股骨头，要不然可能会“头”更愁。

供稿：骨关节四科 代威