健康科普
- 注意！肌肉抽筋一定是缺钙吗？
- 肌肉抽筋，也就是“肌肉痉挛”，是一种肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛非常。常见于小腿、腹部等。 一提到抽筋，大多数人第一反应就是“缺钙了，得补钙”。缺钙确实容易引起“抽筋”，然而，“抽筋”并不全都是缺钙引起的。
发布时间：2024-09-24
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- 春捂秋冻有讲究，怎么“冻”？谁能“冻”？
- 我们常听说：“春捂秋冻，不生杂病”，你知道什么是秋冻吗？“秋冻”应该又遵循什么原则？“秋冻”有什么要注意的？ 01 什么是“秋冻”？ 所谓“秋冻”，就是一场防寒锻炼。 “秋冻”一来可以提前适应寒冷的环境，提高人体的抗寒能力，不至于
发布时间：2024-09-24
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- 十二时辰养生（一）—子时
- 大家好，我是骨关节四科护士长陈雅娟，今天带大家走进养生大课堂，我们一起学习一下养生之道——胆经排毒穴。子时：胆经当令（鼠）子时是指夜里11点到次日凌晨1点，这个时候是胆经当令，就是当班的意思.胆汁需要新陈代谢，人在子时前入睡，胆方能
发布时间：2024-09-04
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- 如何检测胃幽门螺杆菌？
- 胃幽门螺杆菌 幽门螺杆菌（Hp）是一种微厌氧，寄生在胃内的细菌，黏附于胃粘膜及细胞间隙。目前我国Hp感染率约50%。Hp感染是目前最明确的胃癌发生危险因素。 感染后可能出现哪些症状？ 1．主要症状是反
发布时间：2024-09-02
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- 风湿病怎样冬病夏治
冬季患病处于急性加重期，中医治疗讲究标本缓急，此时本虚与标实互见且以标实为急，当遵循急则治标的原则，先解决急症，再治本，但冬季自然界与人体阳气皆为衰弱状态，想彻底升发阳气，根除病邪不易达到 。 夏季这些疾病多处于缓解期，这正是一个
发布时间：2024-07-25
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- 风湿病冬病夏治与治未病
“冬病夏治”是祖国传统医学中的一种特色治疗方法，其实就是利用夏季的气象条件直接或间接的治病、养病、防病。夏季是人体阳气最旺盛之时，此时治疗某些属于寒性的疾病，可以最大限度的以阳克寒，调整人体的阴阳平衡，使风湿病得以改善，达到标本兼治
发布时间：2024-07-25
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发布时间：2024-07-25
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- 啤酒烧烤季，当心急性胰腺炎！
- 盛夏来临，夜市啤酒烧烤摊成了年轻人的最爱，大家在欢聚时饮食要有节制，暴饮暴食很容易诱发急性胰腺炎，首先我们来了解一下什么是急性胰腺炎（acute pancreatitis，AP）？ 急性胰腺炎是多种病因导致胰腺组织自身消化所致的胰
发布时间：2024-07-17
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