健康科普
- 促进儿童骨骼健康，关注两大法宝
- 经常有家长说，我的孩子最近总是腿疼，是不是应该给他补钙啊？有什么办法能让他的骨骼更坚实？促进孩子骨骼健康的两大法宝，就是营养和运动。孩子的生长发育是一个长期的过程，需要家长的密切配合，抓好营养和运动，提高孩子的健康素养，才能真正强壮
发布时间：2023-12-28
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- 儿童六大常见骨科疾病，家长一定要重视！
- 儿童骨科问题/疾病在生活中并不少见，包括先天性发育不良、不良的睡姿以及钙质不足都会导致孩子出现骨科问题。我们整理了6个儿童常见的骨科疾病供大家参考，如果家长们发现孩子出现了相关问题，一定要重视起来，第一时间带孩子就医。 01
发布时间：2023-12-28
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- 别拿脂肪肝不当回事
- 随着人们生活水平的提高，越来越多人在体检时被告知有脂肪肝。流行病学显示我国脂肪肝患者逐年增加，是全球发病率最高的国家，远超过韩国、日本。因此，今天我们来认识下脂肪肝。 一、何为脂肪肝? 脂肪性肝病（fattyliver dise
发布时间：2023-12-26
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- 与“死神”的赛跑的博弈时刻，教你来如何配合急救！
- 大雪节气以来，随着气温的下降，天气逐渐寒冷，大雪纷飞。气温的急剧变化，使心脑血管疾病率和死亡率逐渐升高。全民掌握急救技术，在突发病情的紧急时刻，为急救人员赶至现场前，争取宝贵时间，挽救生命。若不及时救治，心脏骤停的严重后果以秒计算：
发布时间：2023-12-25
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- 为何要做三九灸？
- 三九灸是中医的一种艾灸方式，是在每年三九天的时候进行的一项中医养生活动。 三九灸和三伏灸一样，都属于“天灸”，在古时便有“夏养三伏，冬补三九”的养生法则，《黄帝内经》记载：“邪之所凑，其气必虚”，因为三九天是寒冷天气的代称，此时气温
发布时间：2023-12-22
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- 中药服药有要求，你知道吗？
- 迄今为止，口服仍然是临床中药使用所采用的主要给药途径。口服给药方式的治疗效果，除了受剂型、制剂过程的影响外，还有服药时间、服药量剂服药的冷热等因素有关。 1、服药时间 用药时间是否合理，会影响药物疗效。中药具体给
发布时间：2023-12-14
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- 阴虚体质保健方案
- 总体特征：阴虚体质的人体形多瘦长，经常感到手脚心发热，脸上冒火，面颊潮红或偏红，耐受不了夏天的暑热，常感到眼睛干涩，口干咽燥，总想喝水，皮肤干燥，经常大便干结，容易失眠，性情急躁，外向好动，舌质偏红，苔少。保健方案1．情志调摄：平时
发布时间：2023-12-12
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- 阳虚体质保健方案
- 总体特征：总怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，吃或喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉静、内向。保健方案:1．情志调摄：阳虚体质者要特别注意心理调养，培养豁达乐观的生活态度，这样阳气自
发布时间：2023-12-12
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