健康科普
- 骨水泥成型术后患者注意事项
- 供稿：朱丽娜 骨水泥成型术（如椎体成形术、椎体后凸成形术）后，需重点关注术后反应监测与长期保护，具体注意事项如下： 1. 术后短期护理（1-3天内） - 体位管理：术后6小时内建议平卧休息，避免立即翻身或坐起，减
发布时间：2025-12-12
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- 对抗股骨头坏死：保髋治疗与精准手术的博弈
- （供稿：骨关节四科 代威） 股骨头坏死一旦确诊，患者和家属最关心的问题莫过于：“这病能治好吗？一定要换关节吗？”事实上，随着医学进步，股骨头坏死的治疗已形成一套从“保髋”到“换髋”的完整策略体系，关键在于分期精准、因人施策。 治
发布时间：2025-12-08
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- 隐藏在关节深处的“沉默杀手”：认识股骨头坏死
- （供稿：骨关节四科 代威） 48岁的张先生是一家企业的部门经理，平时工作繁忙，应酬也多。半年前，他感觉右侧髋部偶尔会有些酸痛，以为是劳累所致，没太在意。近两个月，疼痛明显加重，上下楼梯都感到困难，走路一瘸一拐。到医院一检查，被诊断
发布时间：2025-12-08
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- 肌间静脉血栓的风险及治疗
- （供稿：创伤骨科 田康谋） 肌间静脉血栓是一类原发且局限于腓肠肌与比目鱼肌静脉丛的血栓病变，属于深静脉血栓形成中的周围型范畴，常被视为“小血栓”而被忽视，但是它具备潜在的进展风险，可能向近端深静脉（如腘静脉、股静脉）延伸，并存在血
发布时间：2025-12-08
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- 手术后恶心、呕吐，如何治疗？
- （供稿：创伤骨科 田康谋） 手术后恶心呕吐（PONV）是围手术期常见并发症，主要分为患者自身因素、麻醉相关因素、手术相关因素三类，不同因素通过影响中枢呕吐反射或胃肠道功能共同诱发症状，未预防时发生率达20%-30%，高风险人群可
发布时间：2025-12-08
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- 居家煎药有妙招，这些细节要注意
- 供稿：田亮玉 主管中药师 中药煎煮是中药发挥疗效的关键环节，很多患者拿到中药后，在家煎煮时常常因方法不当影响药效。今天就为大家梳理一份超实用的居家煎药指南，从器具、用水到火候，每个细节都帮你讲清楚。一、煎药器具：选对“搭档”是基础器
发布时间：2025-12-05
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- 青少年踝关节扭伤：常见误区+分阶段康复训练时间表
- 供稿：龚晓霞 青少年踝关节扭伤后，若陷入处理误区或康复不当，易引发慢性损伤。以下结合常见误区解析与科学康复计划，帮助快速恢复关节功能。 一、常见处理误区 - 误区1：扭伤后立即揉搓、热敷。此举会加重局部充血肿胀，
发布时间：2025-12-02
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- 中医预防流感小妙招
- 供稿：盛国法 冬季，流感等呼吸道疾病进入高发期。除了接种疫苗和常规卫生防护，中医在预防流感方面有着独特的理念和实践，强调“未病先防”，通过调整人体内外平衡来增强抵抗力。一、中医如何认识流感？ 中医将流感归为“时行感冒”或
发布时间：2025-12-02
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