原发性高血压是无明确原因的高血压，占高血压患者总数的90%以上。它的形成除遗传因素外，主要与不良生活方式有关，吸烟、酗酒、高血脂、糖尿病、高盐饮食，肥胖、少动、精神紧张等，都是引起高血压的促发因素。

盐与高血压。摄盐过多，可致水钠潴留，血压增高。
吸烟与高血压。烟中的有害物质，可损害血管内膜，加速动脉硬化;尼古丁会引起血管痉挛，从而导致血压升高。
饮酒与高血压。研究表明，大量饮酒一方面使高血压的患病率明显增加，另一方面可引起血压剧烈波动，诱发心脑事件发生。
肥胖与高血压。研究显示，肥胖者高血压发生率是正常人的3~4倍，主要与肥胖引起的神经内分泌调节紊乱有关。
紧张与高血压。长期紧张，可使心血管中枢调节失衡，交感神经活动增加，血压增高。