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伤不起的失眠，竟然终结于几粒“小豆子”？
发布时间：2023-04-20 浏览次数：1491 来源： 预约咨询
李女士(化名)平时容易失眠，“我总是凌晨1点到3点醒，
就开始数绵羊，一只、两只、三只......深呼吸，吸气、呼气......没用！
再睡就入睡困难了，白天总是感觉没休息好，没有精神，早上还容易口苦，”
经过耳穴治疗，贴了一两天后，李女士说，半夜易醒入睡困难的情况好多了，
即使醒了也能很快入睡了，口苦症状也有所好转。
没想到几颗小“豆子”！竟然还她满满元气~
失眠是一件很痛苦的事，长期睡眠不足或精神过度紧张，使神经和内分泌的应激调节系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱，免疫功能也逐渐降低，从而严重影响身体的健康！
不了解耳穴的人会觉得很奇怪，一个小耳朵，就这么贴贴就管用了？
中医介绍，每个人的耳朵上有200多个穴位。耳穴压豆法，是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的按、捏、压，使其产生麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。又称耳廓穴区压迫疗法。
耳穴压豆疗法是一种简便易行、安全有效的治疗方法，对失眠症有较好疗效。
耳穴压豆可防治多种疾病
据了解，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用，这些反应点及穴位就是耳穴。
哪些人适合贴耳穴？
耳穴疗法在临床中对治疗月经失调、痛经、多囊卵巢、内分泌紊乱、失眠、痤疮、便秘、消化不良等疾病效果良好。医者会根据每个患者的病情，选取不同的穴位刺激点，以达到疗效。
贴耳穴需要注意什么？
患者每日要自行按压3-5次，每次1-2分钟，以耳朵发热、胀痛为宜，一般耳穴压豆贴三天换一次，根据具体情况冬天可保留七天，夏天可保留3-4天，甚至可以直到穴位贴自然脱落。穴位贴敷后可以洗澡稍微有点湿不影响疗效，洗澡时不能揉搓穴位贴，穴位贴沾水后不能马上揉按，需要等胶布干透后才能再揉按。
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