膝骨性关节炎常见问题解答

患者 NO.1  老了就一定会得膝骨性关节炎吗？膝骨性关节炎到底是个什么病？是滑膜炎吗？

医生：膝骨性关节炎是一种常见的退行性关节疾病，年龄是膝骨性关节炎最主要的危险因素，几乎每个老人都有不同程度的膝骨性关节炎，但也不是说只要老了就一定患病。膝骨性关节炎主要表现为软骨损伤和骨赘，也就是骨刺。滑膜炎是生活中常说的关节疾病，实际上单纯的滑膜炎很少见，多数本质上就是膝骨性关节炎。 
 
患者 NO.2   膝骨性关节炎是否可治愈

医生:膝骨性关节炎是慢性进展性疾病，目前无法彻底治愈，但通过规范治疗可有效缓解症状、延缓进展，保持关节功能。 

患者 NO.3  膝骨性关节炎不治疗的后果？
   
医生:可能导致疼痛加重、关节畸形、活动受限，甚至丧失行走能力。   


患者NO.4  体重对膝骨性关节炎的影响有多大？


医生: 体重每减轻1kg，膝关节负荷减少4kg。  
建议：BMI超重者通过饮食+运动减重（目标减轻5%-10%体重）。

患者 NO.5  日常生活中如何保护膝关节？
医生:  ①控制体重，超重会增加膝关节负荷，加速退变
②避免长时间深蹲或走动太久  
 ③避免提重物走路，如有必要使用手推车，减少提重物走路的时间
④日常使用护膝保持膝关节稳定性

患者 NO.6  得了膝骨关节炎是否需要手术？手术时机如何选择？

医生: 膝骨关节炎首先以保守治疗为主，通过中医保守治疗缓解疼痛、改善关节功能，延缓关节退变，保守治疗无效时考虑手术。  

早期可选择关节镜手术（适用于滑膜炎或伴有半月板损伤的患者）。