新冠肺炎疫情持续影响着我们的生活,
在这场没有硝烟的“战争”中,
不仅仅需要广大医务人员齐心协力的帮助,
还需要更多的人民群众从自身防护做起。
说到这儿,就不得不问一个
看似简单却又有那么点儿不简单的问题
“您会洗手吗?”
估计很多人看到这个问题肯定会嗤之以鼻地答道
“洗手谁不会呀”
您啊还真不一定会洗!
根据中国健康教育中心的调查显示,
中国居民正确洗手率仅有4%,
有96%的人不会洗手。
在日常生活中,
洗手似乎是我们人每天都会做的事情,
但是如何正确的洗手就需要大家去认真学习了。
现在就和我一起来学习如何正确洗手吧!
第一步:洗手掌,流动水下湿润双手,挤压出适量洗手液或者肥皂,掌心相对,手指并拢,相互揉搓
第二步:手心对手背沿着指缝相互揉搓,左右手交换进行
第三步:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓
第四步:洗手背,半握拳双手叠握,旋转揉搓,左右手相互进行
第五步:洗大拇指,一只手握住另一只手大拇指旋转揉搓,左右手相互进行
第六步:洗指尖,一只手指尖合拢,放置于另一只手掌心,左右手相互进行
第七步:洗手腕手臂,左右手相互揉搓手腕手臂
七个步骤,每个步骤洗手时间大于15秒。
洗手是预防疾病传播的有效手段,养成良好的洗手习惯,树立正确的洗手意识,今天你学会洗手了吗?